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[서평]데일 카네기-자기관리론 데일 카네기(Dale Carnegie)의 자기관리론(How To Stop Worrying and Start Living): "시대를 초월한 우리 삶에서 걱정을 없애는 교재" 데일 카네기(Dale Carnegie)의 자기관리론(How To Stop Worrying and Start Living)은 성인을 위한 걱정을 없애는 방법에 대한 책으로 데일 카네기는 인간의 걱정에 대한 강의 교재가 될만한 책을 찾지 못하자, 스스로가 책을 쓰기로 결심했다. 책에 필요한 글을 쓰기 위해 고대에서 현대에 이르기까지 많은 철학자들과 공자, 처칠과 같은 많은 위인들의 저서들을 읽었으며, 다양한 분야에서 유명한 수십 명과의 인터뷰도 했다. 또한 데일 카네기는 실험실에서 5년을 일했는데 여기서 '실험실'은 '걱정 극복 실험'을.. 2023. 8. 5.
[서평] 도파민네이션-애나 렘키 도파민네이션(Dopamine Nation) 저자 : 애나 램키(Anna Lembke) 옮긴이 : 김두완 출판사 : 흐름출판 애나 램키 - '도파민네이션(Dopamine Nation) - 현대의 만연한 도파민 중독에 대하여' 중독 의학 전문가인 애나 램키(Anna Lembke)가 저술한 도파민네이션(Dopamine Nation)은 현대 사회에서의 도파민 중독 현상에 대한 과학적 연구와 실제적 경험에 따른 탐구이다. 애나 램키 박사는 도파민 중독에 관한 뇌과학과 신경과학 및 소비주의에 의해 주도되는 현대 생활 방식이 미치는 강박적 과용(Compulsive Overconsumption)에 대처하는 과학적 처방을 제시하고 일상에서 쾌락과 고통을 관리하는 실천적 방법을 제시한다. 현대에서 꼭 필요한 통찰력 있는 .. 2023. 8. 2.
[서평]데일 카네기 인간관계론 데일 카네기 인간관계론 지은이: 데일 카네기 옮긴이: 하소연 펴낸이: 남기성 펴낸곳: 자화상 데일 카네기의 철학과 인간관계론의 주요 원칙과 적용 이론, 리더쉽에 대해 설명해주고 있는 '인간관계의 고전, 인간관계의 바이블'이라 불리는 데일 카네기의 인간관계론에 대한 서평입니다. 목차 1부 인간관계의 3가지 기본원칙 1. 꿀을 얻으려면 벌통을 걷어차지 마라 2. 칭찬은 무쇠도 녹인다 3. 상대방의 입장에서 사물을 보라 2부 인간관계를 잘 맺는 6가지 방법 1. 어느 곳에서나 환영받는 방법 2. 첫인상을 좋게 하는 간단한 방법 3. 상대방의 이름을 잘 기억하라 4. 즐거운 대화를 나누는 쉬운 방법 5. 사람들의 흥미를 끄는 방법 6. 사람들이 나를 좋아하게 만드는 방법 3부 상대방을 설득하는 12가지 방법 1.. 2023. 7. 25.
[서평] 클루지 - 개리 마커스 클루지 KLUGE “진화는 우리에게 생각할 수 있는 능력을 부여하였다. 그러나 그 생각이 오류가 없다고 보장하지는 않는다.” 기억, 신념, 선택, 결정, 언어, 행복 등 인간의 삶을 구성하는 중요한 정신 영역을 두루 살피며, 우리들의 세계 곳곳에서 현명한 일상을 방해하는 생각의 함정을 파헤친다. 생존 때문에 최선의 선택을 방해받는 진화의 법칙 생각의 함정을 피하고 생각의 무기를 가다듬는 13가지 특별한 제안 개리 마커스의 클루지에 대한 서평입니다. 저자 소개 개리 마커스(Gary Marcus) 뉴욕대학교 심리학과 교수이자, 언어학습센터 소장이다. 심리학, 언어학, 분자생물학을 통합하여, 인간의 마음의 기원에 대해 연구하고 있는 세계적 학자이다. 1993년 23세의 나이로 MIT에서 스티븐 핑커Steven.. 2023. 7. 19.

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